Корисні рекомендації про те, як впоратись з тривогою

Ловіть 6 підтримуючих практик для цих буремних часів від Освітнього центру “Світ толерантності”. Зберігаємо спокій і живемо своє життя.
Корисні рекомендації про те, як впоратись з тривогою, втілила художниця Dana Verstak.